簡単一品!ヘルシーおかず!しらたきの甘辛煮 レシピ・作り方
材料(3~4人分)
- しらたき
- 200g
- 人参
- 6cm
- 油あげ
- 1枚
- もやし
- 100g
- ⚫️酒
- 大2
- ⚫️砂糖
- 大1
- ⚫️醤油
- 大1
- ⚫️みりん
- 大1
作り方
-
- 1
- しらたきは分量外の沸騰したお湯でゆがいて、灰汁抜きしてザルにあけて、食べやすい大きさにきる。人参は細切りにする。
油あげは油抜きして、細かく切る。
-
- 2
- フライパンに油をひき、しらたき、人参を入れて炒める。ある程度火が通ったら、油あげ、もやし、⚫️を入れてさっと炒めたら、蓋をして2~3分煮る。全体的に味が馴染んだら完成!