ピーラーとレンジで☆にんじんナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーラーでにんじんをスライスします
   。耐熱ボールににんじんを入れラップし、レンジで1分加熱し、混ぜ合わせ、ラップし1分レンジで加熱します。

2. 2

   シャキシャキ感が残る位に加熱したら出た水分を取り除き、すりニンニク、塩をし混ぜ合わせます。なじんだら、すりごまを混ぜ合わせ、なじませます。

3. 3

   ごま油を回し入れよく混ぜ合わせ、器に盛り付け、出来上がり。