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ブロッコリーとトマトのツナ和え レシピ・作り方

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izuizu★☆
混ぜるだけなのに美味しい！
簡単料理デス♡
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

ブロッコリー
1個
ミニトマト
5個
ツナ缶
1個
塩コショウ
少々
味の素
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは茹でて、トマトは1／2に切る！
  2. 2
    1のブロッコリー、トマト、ツナ缶を汁ごと、
    塩コショウ、味の素を
    入れて混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩コショウを入れることで味がしまります♡

きっかけ

サラダは何と無く飽きてしまったけど、野菜を美味しく食べたいときに！！ ツナ缶が入ってるので子供も美味しく食べれます！

公開日：2014/06/18
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
料理名
ブロッコリーとトマトのツナ和え

このレシピを作ったユーザ

izuizu★☆ 新米花嫁の日々のレシピをお伝えし、 皆さんにも作って頂ければ光栄です★★★ いろんな味にチャレンジしていきます！！！

つくったよレポート（ 1 件）

2021/03/08 10:23
シンプルな調味料なのに、とってもおいしかったです☆ツナの油と旨味がすごくいいですね♪
さこ☆
作っていただき、わざわざレポートまでありがとうございます☻

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