簡単＆ヘルシー☆レタスと韓国のりサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
きのこのみみ
レタスをちぎってチンして合えるだけ。(*^^*)みずっぽくなりません！！！
みんながつくった数 1件

材料（2〜3人分）

レタス
1玉
ごま油
大さじ1.5〜2
韓国のり
2パック位
お好みですりゴマ
小さじ1
塩
少々

作り方

  1. 1
    レタスは洗って、ちぎります。耐熱容器に入れ、30〜50秒加熱します。
  2. 2
    取り出して、水気を切り(ほとんど出ません)、塩、のりと胡麻油を豪快に和えます。お好みですりゴマも和えて、器に盛り付け、出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

少ししんなりかなあ？が美味しいです。

きっかけ

レタスを沢山使いたくて。

公開日：2014/05/17
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
レタス韓国風のサラダ海苔5分以内の簡単料理簡単おつまみ
関連キーワード
簡単 レンジだけ ヘルシー おつまみ、サラダ
料理名
レタスのサラダ

このレシピを作ったユーザ

きのこのみみ こんにちは‼️ いつもありがとうございます！ お酒大好き！美味しいもの大好き‼️ 楽しい食卓に乾杯‼️ 今だからこそ、お家で楽しく‼️

つくったよレポート（ 1 件）

2021/02/23 22:22
美味しかったです。ありがとうございましたー！
KAORi
おはようございます‼️ 作って頂きありがとうございます‼️

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

レタスの人気ランキング

1位 楽々♪クセになる簡単レタス炒め
2位 家にあるもので簡単タコライス♪
3位 絶品チョレギサラダ☆我が家は焼肉屋さん
4位 もりもり食べられる！ レタスと玉ねぎの和風サラダ
5位 カリカリベーコンとレタスのサラダ
6位 ５分で本格中華！ごちそうレタス★
7位 焼肉の生春巻　牛肉の生春巻　牛肉炒めの生春巻
8位 水晶鶏（ムネ肉柔らか茹で）
9位 子供が喜ぶ(^^)鶏むね肉とレタスのマヨ照り焼き♪
10位 レタス消費レシピ★レタスのおひたし
レタスのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

韓国風のサラダ
TOP10
海苔
TOP10
5分以内の簡単料理
TOP10
簡単おつまみ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

サラダ以外でも使える！「レタス」が主役の献立
大量消費におすすめ！「レタス」が主役の献立
節約にもうれしい！「レタス」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする