半熟卵と作りおきそぼろのカフェ風!9品目サラダ レシピ・作り方

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かっぺ4217
包丁もほとんど使わないので簡単です。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

レタス
5枚
人参
3㎝
アボカド
1/2個
水菜
1わ
トマト
小1個
半熟卵(温泉卵、卵黄等好みで)
1~2個
作りおきそぼろ
大3
(ID1780010972)
鰹節
ふたつまみ
焙煎ゴマドレッシング
適量(大3くらい)
きゅうり
3㎝

作り方

  1. 1
    レタスは食べやすくちぎり、キュウリと人参はなるべく薄く細切りに、水菜は3㎝長さに、トマトとアボカドは1㎝角に切る。
  2. 2
    トマトとアボカド以外の野菜は1つのボールに入れてさっと水にさらして水けをきり、皿に盛る。その上にアボカド、トマト、そぼろを散らす。
  3. 3
    中央に卵を落として鰹節を散らしてドレッシングをかけて完成。

    卵を崩して混ぜていただきます。

おいしくなるコツ

胡麻ドレッシングの他にシーザードレッシングもあいます。

きっかけ

近所の八百屋で野菜が安かったから

公開日:2014/04/01

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダ水菜レタス豚ひき肉洋風・デリ風のサラダ

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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