簡単！ヘルシー！もやしとにんじん、ワカメのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は細切り、わかめは食べやすく切る。Aはボールに入れて混ぜておく。

2. 2

   お湯を沸騰させた鍋に、人参を入れて１分くらい茹でる。そこにもやしを入れて１分茹でる。茹で上がったらザルにあけて、冷水で洗い冷ましておく。

3. 3

   よく水気を絞った②、わかめを①のボールに入れて和える。