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ひじき入りきゅうりの酢物 レシピ・作り方

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maitan0409
あと一品とい時に!!
食べきれる量です~

材料(4人分)

きゅうり
1本
トマト
1本
にんじん
1/4本
ひじき
大匙1
オクラ
2~3本
●酢
大匙1.5
●砂糖
大匙2
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作り方

  1. 1
    オクラは茹でて、冷めたら1cmぐらいの輪切りに。
    ひじきは水で戻しておく。
    にんじんは2cmの細切りにし、茹でたら冷ます。
    きゅうりは細い輪切りに。
    トマトは小さめの角切りに。
  2. 2
    ボールに●を入れて、砂糖がしっかり溶けるまで混ぜておく。
  3. 3
    ひじきが倍ぐらいの量になったら、水気をしっかりと切っておく。
    ②のボールに①の野菜とひじきを全部入れて絡むように混ぜれば完成。

おいしくなるコツ

にんじんはオクラと同じ鍋で茹でれば洗い物が一つ減ります~

きっかけ

子供に栄養たっぷりのを食べてもらいたいからです

公開日:2012/07/25

関連情報

カテゴリ
きゅうり
料理名
きゅうりの酢物

このレシピを作ったユーザ

maitan0409 2ヶ月不在だったんですが、7月からまたレシピ投稿に頑張ります~ うちの畑で採れた野菜を中心に材料として料理しているので、「またこの野菜か・・・」とか「あ!こんな料理もありかも」とか思いながら見ていただければ嬉しいです♫

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