材料（3人分）
- オートミール
- 90g
- 水
- 50ml
- おからパウダー
- 15g
- 砂糖
- 大さじ1
- 卵
- 1個
- ベーキングパウダー
- 6g
作り方
-
- 1
- ボウルにオートミールと水を入れふやかします。へらで混ぜながら軽く潰します。
-
- 2
- 砂糖と卵を入れ混ぜます。ここでも軽く潰しながら混ぜます。
-
- 3
- ベーキングパウダーとおからパウダーを入れ混ぜます。
-
- 4
- 3等分にして丸めます。鉄板に並べ、170℃に予熱したオーブンで30分焼きます。
おいしくなるコツ
おからパウダーは大豆粉やきなこを15g入れてもいいと思います。
きっかけ
テレビで見てオートミールを食べたくなりました。
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