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シイラのフライ レシピ・作り方

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すずか～る
シイラが美味しくなりました
みんながつくった数 1件

材料（３人分）

シイラ
200g
小麦粉
30g
卵
１個
パン粉
１カップ
サラダ油
100ml
塩コショウ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    材料を準備します
  2. 2
    シイラの切り身に、小麦粉、卵パン粉のじゅんに衣をつけていきます
  3. 3
    フライパンに油を多めに入れて、揚げやきにします。
    中火で３分、裏返して2分ほど焼きます。
  4. 4
    油をきって塩コショウをしてお皿にのせて出来上がりです
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

シイラがあったからです

公開日：2018/11/27
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関連情報

カテゴリ
その他のさかな全般

このレシピを作ったユーザ

すずか～る ご訪問ありがとうございます、定番のおかずやデザートなど紹介しております。料理、自然が大好きです。よろしくお願いします

つくったよレポート（ 1 件）

2020/11/09 08:22
美味しくいただきました！ ありがとうございました✨
るもちゃん
レポートありがとうございます。美味しそうですね。

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