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かぼちゃ入りおひたし レシピ・作り方

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＊和土＊
それだけのことで、子どもの箸がすすみます。

材料（４人分）

小松菜
一束
かぼちゃ
１/８個
醤油
小さじ１程度
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは一口大に切る
  2. 2
    平たい鍋に１をいれて、１Cの水をそそいで火にかける

    ７～８分煮て、やわらかくなったら、ざるにあける
  3. 3
    小松菜をさっとゆでて、ざく切りし、醤油をまわしかけてから、２のかぼちゃと和える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひるごはんに

公開日：2014/10/06
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カテゴリ
かぼちゃ

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＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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