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オクラとモロヘイヤの酢の物レシピ・作り方

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きゅうりもいれて

材料（４人分）

オクラ: 5本

モロヘイヤ: 1束

きゅうり: 1本

醤油: 大さじ２

酢: 小さじ１

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作り方

1

モロヘイヤとオクラはさっとゆでる
2

オクラは輪切りに、モロヘイヤはザク切りにする

きゅうりは薄切りにする
3

２をあわせて、醤油と酢でまぜあわせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひるごはんに

公開日：2014/08/04

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関連情報

カテゴリ: オクラモロヘイヤ

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＊和土＊毎日が１００％ベジレシピ。なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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