トマトとオクラとモロヘイヤのだしレシピ・作り方

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ごはんにかけて、するすると

材料（4人分）

トマト: 2個

オクラ: 5本

モロヘイヤ: 半束

だし汁: １C

醤油: 少々

作り方

1

トマトは小さく切り、オクラは輪切りにする
2

モロヘイヤはさっとゆでてザク切りする
3

１と２をあわせて、だし汁で全体ゆるませ、しょうゆで味を整える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひるごはんに

公開日：2013/08/22

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カテゴリ: その他のだし

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