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ヘルシー☆梅味のきゅうりとマカロニのサラダ レシピ・作り方

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＊和土＊
ごまと梅でヘルシーに
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

マカロニ
５０g
きゅうり
1本
ねりごま
大さじ１
黒ごま
小さじ１
練り梅
大さじ１
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作り方

  1. 1
    マカロニをゆでて、水を切る
  2. 2
    練り梅とねりごまをまぜて、１にからめる
  3. 3
    千切りして塩もみしたきゅうりと黒ごまを２にまぜる
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

味をマイルドにするには、味噌を加えても。

きっかけ

お弁当に

公開日：2012/06/26
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関連情報

カテゴリ
きゅうり
料理名
マカロニ

このレシピを作ったユーザ

＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

つくったよレポート（ 1 件）

2014/09/16 20:58
ご馳走様でした！
r0417n0613
ありがとうございます！

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