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黒小豆とのびるの味噌和え レシピ・作り方
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*和土*
黒小豆は、小さな小豆と同じように食べられます。味がこく、おいしい豆です。
材料(1~人分)
黒小豆の水煮
1C
のびる
10本
味噌
大さじ2
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作り方
1
黒小豆は、4倍水に一晩ひたして、30分ほど好みの柔らかさに煮る
2
のびるをみじん切りにして、みそとあえ、一晩おく
3
1と2をあわせて、まぜる
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
黒小豆があたたかいうちにまぜると、味がしみやすいです。
きっかけ
ごはんのともに
公開日:2012/04/14
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低カロリーおかず
料理名
和え物
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*和土*
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