材料(1人分)
- ズッキーニ
- 2切れ
- 長芋
- 3cm分程度
- 米粉
- 1/4C
- ターメリック
- 少々
- ひじき
- 少々
- ハーブソルト
- 適量
作り方
-
- 1
- ズッキーニは8ミリ厚程度に切り、塩をもんでおく
-
- 2
- 長いものすりおろし、米粉、ハーブソルト、ターメリック、戻したひじきをまぜて、1のころもにする
-
- 3
- 多めの油で両面揚げ焼きする
おいしくなるコツ
長芋の衣は少々扱いにくいです。しっかり両面につかない場合は、焼きながらズッキーニの表面にたらしても
きっかけ
お弁当に
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません