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チンジャオロース風丼 レシピ・作り方

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よんぷー
牛肉?使いません。タケノコ?使いません。
豚肉、にんじん、ピーマンで作るナンチャッテ、チンジャオロース。
夕飯の一品に。お弁当に。ご飯にかけてランチに!
みんながつくった数 5

材料(4人分)

豚コマまたはロース
300〜400グラム
ニンジン
2分の1本
ピーマン
4個くらい
☆酒
大さじ1
☆塩
ふたつまみ
片栗粉
大さじ1
★オイスターソース
大さじ1
★醤油
大さじ1
★砂糖
大さじ2分の1
★みりん
小さじ1
★鶏がらスープの素
小さじ1
★にんにくチューブ
5センチ
★しょうがチューブ
5センチ
炒め油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    お肉に☆の調味料を入れてよく揉む。
  2. 2
    野菜を細切りにします。
    今回はエリンギ1本も加えました。シイタケやしめじでも美味しいです。キノコはなくも大丈夫。
  3. 3
    ★の調味料を混ぜ合わせます。
  4. 4
    お肉に片栗粉を入れて全体に行き渡るようによく揉みます。
  5. 5
    フライパンに油を入れて火にかけます。
    お肉を入れて火が通るまで炒めます。
  6. 6
    野菜を入れて軽く炒め、予め合わせておいた★の調味料を入れて更に炒めて完成!
  7. 7
    最後にマヨネーズとゴマをお好みでどうぞ。

おいしくなるコツ

牛肉とタケノコを入れた定番のチンジャオロースを同じように作っても美味しいです。

きっかけ

家にある食材で作りました。

公開日:2021/10/12

関連情報

カテゴリ
豚こま切れ肉・切り落とし肉チンジャオロースお弁当のおかず全般ピーマンにんじん

このレシピを作ったユーザ

よんぷー 小学生〜2歳の4人の子供を育てるアラフォー主婦です。趣味は筋トレ!節約もできてダイエット、腸活になる食事を意識しています。ダイエットは食事が9割!身体の中からキレイに健康になりたい。 楽天ルーム、Instagramでも「よんぷー」やってます。 https://room.rakuten.co.jp/room_yonpuu/items

つくったよレポート( 5 件)

2022/03/04 14:25
簡単にできました!おいしかったです!
はわいあん
2022/03/04 14:24
簡単にできました!おいしかったです!
はわいあん

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