色々緑のものをドーン!わかめとオクラと枝豆の和え物 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ●をよく混ぜ合わせ、電子レンジで1分ほど加熱する。
- 2 鍋にお湯をわかし、沸騰したらオクラ、えだまめ(冷凍)を入れ、1分茹でる。わかめ(乾燥)を入れ、さっと加熱したらザルにあけてよく冷ます。オクラは小口切りにする。
- 3 ①、②、めかぶをよく混ぜ合わせたら完成です!
きっかけ
栄養たっぷり!緑のものを食べたくて。 本来なら今日から産休!サンキュー!カレンダーに登録してました。 私の勤務先は世間一般より早めに産休入れますが、やっぱり私の体はそこまですら持たなかったね。笑
- レシピID:1760037143
- 公開日:2020/10/29
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