☆杏仁豆腐風☆混ぜるだけのオーバーナイトオーツ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ◼️ヨーグルト 50g
- ◼️甘酒(◎玄米甘酒) 30g
- ◼️杏仁霜 3g
- オートミール 20g
- クコの実(お好みで) 好きな量
作り方
- 1 ◼️をよく混ぜる。
-
2
容器にオートミールを入れ、その上に1をかける。
お好みでクコの実をトッピング！
- 3 すぐ食べても大丈夫ですが、１日置くのがオススメです！
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