白身魚の甘酢あん(*´ω｀*) レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 白身魚を一口大に切って片栗粉①をまふして、170℃の油で3分半揚げます。にんじんは乱切りにしてラップをして600wのレンジで2分チンします。
- 2 フライパンににんじん、玉ねぎ、ピーマンを入れて炒めます。2分ほど炒めたら白身魚を加えます。
- 3 お酢、砂糖、ケチャップ、しょうゆ、鶏ガラスープの素、片栗粉②、お水を混ぜてフライパンに回し入れます。とろみがついたら出来上がりです。
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