簡単！こんにゃくのわさポン炒めレシピ・作り方

Name: 簡単！こんにゃくのわさポン炒め
Total time: 15 min
Yield: 2～3
Ingredients: こんにゃく 1枚(200g); ねりわさび 小さじ1/3～1/2; ポン酢 大さじ1

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約15分
300円前後

はぁぽじ

材料は3つだけ(￣▽￣;)
作り置きに♪お弁当やおつまみにも！

みんながつくった数 2件

材料（2～3人分）

こんにゃく: 1枚(200g)

ねりわさび: 小さじ1/3～1/2

ポン酢: 大さじ1

作り方

1

こんにゃくは両面に格子状の切り込みを入れて食べやすい大きさにきり、下茹でをしてザルにあげ、水気をよく切る
2

わさびとポン酢をあわせてわさびをよく溶かしておく
3

フライパンで1を乾煎りし、水分が飛んできたら2をからめる

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

わさびは多めに入れても辛味はあまり感じられないと思いますが… お好みで加減をしてください（^人^）

きっかけ

作り置き＆お弁当用に作りました。

公開日：2017/08/10

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このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/