作り置きおかず♪ピーマンのごま味噌和え レシピ・作り方

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はぁぽじ
ピーマンをさっと炒めてすりごまなどを混ぜたみそダレにからめるだけなのでとても簡単です。お弁当・おつまみにも(*>ω<)b
みんながつくった数 4

材料(2~3人分)

ピーマン
3個(140g)
少々
〇すりごま
大さじ1
〇みりん
大さじ1
〇みそ
大さじ1/2
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1
    ■ピーマンは縦半分に切って種をとり、7~8mmの細切りにする

    ■ボウルに〇を入れよく混ぜておく
  2. 2
    フライパンを温め、ごま油をしき、ピーマンを入れ、塩をふってさっと炒める
  3. 3
    温かいうちに1のボウルへ入れて和える

おいしくなるコツ

お味噌はご使用のものにより、お好みで加減をしてください(^人^)

きっかけ

作り置き・お弁当用に作りました。

公開日:2017/06/27

関連情報

カテゴリ
ピーマン100円以下の節約料理作り置き・冷凍できるおかず緑系のおかず
関連キーワード
簡単 常備菜 作り置き つくおき 糖質制限 低糖質 ダイエット
料理名
ピーマンのごまみそ和え

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

つくったよレポート( 3 件)

2021/08/10 12:12
こんにちは〜簡単にもう一品できて助かりました。大ピーマンで作ったのにすぐ完食(*^^*)レシピありがとうございます。
うめねこ
こんばんは☆大ピーマン!すぐ完食!!くださりとてもうれしいです♡こちらこそ色々お試しくださりいつもうれしいつくレポありがとうございます(´▽`)
2017/12/19 18:07
とても美味しいのに簡単でありがたいです。 また作ります!
さくはむ
色鮮やかでとってもおいしそうですね^^* ぜひぜひ!また作っていただけたらうれしいです♪ お試しくださり、素敵なつくレポもどうもありがとうございました♥

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