レンチンキャベツのナムル風和え✿ レシピ・作り方

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はぁぽじ
お弁当、おつまみにも( ´艸｀)
みんながつくった数 4件

材料（２～３人分）

キャベツ
２枚
ごま油
小さじ１／２
塩
少々
いりごま
小さじ１／２
一味とうがらし(なくても◎)
１～２ふり

作り方

  1. 1
    キャベツは一口大に切り、耐熱容器に入れてラップをし、レンジにかける(６００Wで２分)
  2. 2
    １を取り出し、水分が出ていたらすてる

    ごま油、塩、の順に加えてなじませたら、いりごま、一味とうがらしを加えてまぜる
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩はお好みで加えてください。 すりおろしにんにくを+しても◎です。

きっかけ

お弁当につくりました(^-^)

公開日：2016/02/22
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関連情報

カテゴリ
5分以内の簡単料理キャベツすきまおかず火を使わない料理お弁当のおかず全般
関連キーワード
レンジ 簡単 キャベツ お弁当
料理名
キャベツのナムル風和え物

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

つくったよレポート（ 3 件）

2023/08/16 08:14
お弁当用にお世話になりました。 シンプルで食べやすくおいしかったです！ レシピありがとうございます♡
ヾ(˙꒳​˙ )ﾉﾝ
お弁当作りお疲れさまです^ ^美味しく召し上がっていただけてよかったです！こちらこそ色々お試しくださりいつも嬉しいつくレポありがとうございます♡
2019/07/13 19:42
作ってすぐ食べてしまって写真撮り忘れました、、簡単ですぐ作れて助かりました！！ご馳走さまです(^○^)
まるこちび
お試しくださりとても嬉しいです(*^^*)おいしく召し上がっていただけて良かったです！よかったらまた作ってみてくださいね♪ つくレポありがとうございました♡
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