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簡単うまうま♪そばめし レシピ・作り方

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かみゆか
お好みソースで簡単につくれるそばめしです♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

そば(中華麺or日本そば)
1玉
ご飯
1杯くらい
豚肉
50〜100g(お好みで)
ちくわ(あれば)
2本
キャベツ
4枚くらい
にんじん
1/2本
お好み焼きソース
大さじ3
オイスターソース
小さじ1
しょうゆ
大さじ1
塩胡椒
適量
ねぎ、かつおぶし、青海苔
お好みで
半熟目玉焼き
お好みで
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作り方

  1. 1
    キャベツ・にんじん・ちくわは1cm角くらいに切る。
    豚肉は食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    切ったキャベツ・にんじんを柔らかくするため、レンジで5分程チンする。
  3. 3
    中華麺or日本そばをゆがく。
  4. 4
    フライパンに油を引き、豚肉を炒める。
    豚肉に火が通ったら、ちくわ、2のキャベツ・にんじんを入れてさらに炒める。
  5. 5
    そろそろ麺がゆがき終わるので、お湯を切り冷水で洗っておく。
  6. 6
    4のにんじんやキャベツが柔らかくなったら、ご飯と水切りをした麺を入れて炒める。
  7. 7
    ご飯がある程度パラパラになるまで炒めたら、塩胡椒をして、お好み焼きソース、オイスターソース、醤油を回し入れる。
  8. 8
    器に盛り、ねぎ・青海苔・かつおぶしをお好みでかけたら出来上がり♪
  9. 9
    お好みで半熟目玉焼きもどうぞ♪

おいしくなるコツ

豚肉が硬くならないよう、 フタをして弱火〜中火で2分程、 蒸し焼き状態にしてからお野菜を入れると おいしいです。

きっかけ

旦那の休日ランチ何作ろう。。 焼きそばもラーメンもお決まりになってきたから別のもの作りたい。 でもご飯は半端しか残ってない‥ そばを足してそばめしにしちゃえっ! という発想から生まれました(^^;;

公開日:2015/03/15

関連情報

カテゴリ
その他○○ライス
料理名
そばめし

このレシピを作ったユーザ

かみゆか ご訪問ありがとうございます(*^_^*) 管理栄養士で主婦のかみゆかです。 忙しくて最近は全然新レシピをアップ出来ておらず、送って頂いたレポートも遅れがちですが、必ずお返事します‼︎ これからもよろしくお願いします。

つくったよレポート( 1 件)

2015/06/25 00:30
目玉焼きで、食べ応えも良く美味しかったです(*^^*) ごちそうさまでした☆
xmickyx
作っていただいてありがとうございます♡♡xmickyxsさんのレシピもおいしそう!!また作らせていただきますね(*'ω'*)!!

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