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さっぱり♪ねばねばサラダ素麺＋＋ レシピ・作り方

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aoi++
ねばねばチュルッと食感が良くて、さっぱり食べやすい（≧∇≦）/
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

素麺
100g
納豆
1パック
オクラ
2本
きゅうり
1/3本
ミニトマト
3～4個
※麺つゆ
大さじ4程度
※酢
大さじ1
※ごま油
大さじ1/2
マヨネーズ
少々
白ごま
少々
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作り方

  1. 1
    きゅうりは細切りにし、ミニトマトは半分に切ります。
  2. 2
    素麺とオクラは熱湯で2分茹で、素麺は冷水で洗って水気を切り、オクラはスライスします。
  3. 3
    お皿に素麺を盛りつけ、たれを混ぜた納豆・1・オクラを乗せます。
  4. 4
    3に※を掛け、マヨネーズを掛け、白ごまを振ったら、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夏らしい、食べやすく、栄養のある麺メニューを作りたくて・・・

公開日：2014/09/06
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関連情報

カテゴリ
アレンジそうめん
関連キーワード
冷やし麺 栄養 サラダ麺 簡単
料理名
ねばねばサラダ素麺

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中～ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週１以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

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