鶏むね肉とカリフラワー、ブロッコリー炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉は斜め細切りにする。
   ブロッコリー、カリフラワーは小房に取り、沸騰したお湯で茹でる。

2. 2

   フライパンに油を熱し，むね肉を焼く。クレージーソルトを全面に振りかける。
   両面、美味しそうな焼き色がつくまで焼く。
   焼肉のたれを加えて混ぜる。

3. 3

   茹でたカリフラワー、ブロッコリーを加えて全体になじませる。

4. 4

   お皿に盛って出来上がりです。