アプリで広告非表示を体験しよう

ひじきと人参とオクラのマヨサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Pchan2
鉄分補給に!

材料(2人分)

乾燥ひじき
5g
人参
1本
オクラ
3~4本
●マヨネーズ
大2
●醤油
小1/2
塩コショウ
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ひじきは水に浸けて戻し水切りします。人参は千切り、オクラは軸を切り捨てて小口切りにします。
  2. 2
    スチームケースに1を入れて3.5分加熱します。
  3. 3
    ボールに●を入れ混ぜ合わせ、粗熱を取った2を加え、塩コショウで味を調えると出来上がりです。

おいしくなるコツ

2は総重量200gです。

きっかけ

夕食

公開日:2014/01/31

関連情報

カテゴリ
ひじき
料理名
マヨサラダ

このレシピを作ったユーザ

Pchan2 簡単なものしか作れませんが、よろしくお願いします☆ 料理が独身時代からの趣味です。家内がベジなので食べたいものは自分で作るようにしています。 野鳥観察も趣味なのでレシパー名をぴーちゃんとしました。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする