常備菜に★こんにゃくとツナ缶の甘辛炒め煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃくはザルに入れ、塩（小さじ１程度）で塩もみし、水洗いしざるのまま水気を切って置く

2. 2

   鍋を火にかけ、温まったら、①のこんにゃくを入れ、中～強火で１，２分、こんにゃくを乾煎りする

3. 3

   ツナ缶を加え混ぜ合わせ、調味料を入れ、水分がなくなるまで混ぜながら中火で炒め煮にし、最後に生姜の絞り汁を加え、風味をつける

4. 4

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