具がたっぷり　簡単焼き飯♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎはくし形に、金時人参は細切りにします。炊いたご飯は軽く温め直しておきます。

2. 2

   大豆ミートを80度のお湯で15分戻し、戻れば水気を絞ります。おろした生姜と醤油を合わせ、大豆ミートに絡めてしばらくおきます。

3. 3

   フライパンに油を熱し、１を炒めます。２も加えて炒めます。

4. 4

   ご飯を加え、しゃもじでほぐしながら炒めます。全体に火が通ればOKです。