アプリで広告非表示を体験しよう

キャベツとネギたっぷり ベジ水餃子♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
mak789
糖尿の身内のため、水餃子にしました。具は油で炒めてます。

材料(7~8人分)

キャベツ
450g
ネギ
80g
畑の肉
1缶(215g)
ごま油
大さじ1
おろし生姜
小さじ2
醤油
大さじ3
餃子の皮 大判
40枚
たっぷり
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    キャベツ・ネギはみじん切りにします。生姜をすりおろして醤油と合わせておきます。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、キャベツ・ネギを炒めます。
  3. 3
    畑の肉を加え、さらに炒めます。生姜醤油を回しかけ、よく混ぜます。しばらく炒めて水分がなくなったら火を止め、ボウルに移して冷まします。
  4. 4
    皮で3を包んでいきます。皮を止めるのには、水を半円の片方につけ、ギャザーを作ってくっつけます。
  5. 5
    大鍋にたっぷりお湯を沸かし、4を10コくらいずつ入れて茹でます。皮が半透明になれば取り出し、お皿に並べていきます。

おいしくなるコツ

しっかり味がついていますが、お好みで醤油などかけてどうぞ。

きっかけ

糖尿の身内のため、油で焼かず、水餃子にしています。今回はキャベツとネギがあったので、たっぷり入れました。

公開日:2012/11/17

関連情報

カテゴリ
キャベツ
関連キーワード
ベジ餃子 水餃子 マクロビ ヴィーガン

このレシピを作ったユーザ

mak789 2009年12月から、病気のためマクロビ(玄米菜食)に切り替え、2010年秋からヴィーガンの食事を続けています。朝食は果物のみ、ご飯は一分づき米を炊いています。 肉卵魚牛乳などの動物性食品抜きのヴィーガン料理、白砂糖抜きのオヤツを日々考えて作っているので、ダイエッターや興味のある方、ご覧ください。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする