アボカド&キュウリ&ハムのわさび風味サラダ レシピ・作り方

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pure0304
ワサビを利かせて、爽やかに仕上げました。
みんながつくった数 6

材料(5人分)

アボカド
2個
キュウリ
2本
ハム(ブロック)
100g
小さじ1
マヨネーズ
大さじ3
わさび
小さじ1

作り方

  1. 1
    アボカドは皮をむき、種を取って、1センチ程度のさいの目切りにする。
    キュウリとハムも同じく1センチのさいの目に切る。
  2. 2
    キュウリに塩をして、もむ。
    10分ほどして、水気が出たら、さっと水で洗い、ざるに上げて水気を切っておく。
  3. 3
    ボウルにアボカド、2のキュウリ、ハムを入れ、混ぜ合わせておいたマヨネーズとワサビで和えて出来上がり!

きっかけ

ハムのブロックをお得買えたので、アボカドとサラダにしてみました♪

公開日:2012/05/18

関連情報

カテゴリ
アボカド
料理名
アボカドサラダ

このレシピを作ったユーザ

pure0304 初めまして。母が家庭菜園で作った野菜などをメーンにヘルシーを心がけて、いつもお料理しています。マイペースですが、少しずつアップできたらと思っています。よろしくお願いいたします。

つくったよレポート( 6 件)

2013/08/07 18:25
わさびマヨ◎合いますね(o‘∀‘o)美味しかったです!!
kj824
kj824さま♪ ありがとうございます。 実は私、アボカドが苦手だったのですが、このわさびマヨで、初めて食べることができたんです。
2013/05/03 13:24
水菜もプラスしました。 ワサビマヨがアボカドにピッタリですね。 美味しかったです。
yuikimi5127
yuikimi5127さま♪ ありがとうございます(^^) 水菜のしゃきしゃき感がプラスされると、食感も楽しめそうですね。

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