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旦那さん作の一口カツ レシピ・作り方
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はな・・・★
揚げ焼きなら油も少なくてヘルシーでお手軽です♪
材料(2人分)
豚ヒレ肉
250g
卵
1個
小麦粉
適量
パン粉
適量
塩コショウ
少々
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作り方
1
豚肉に塩コショウします。
2
全体にまんべんなく小麦粉をつけ、余分な粉は落とし、卵液に浸して卵を絡め、パン粉を全体につけ、お肉にパン粉を軽く押し付けます。
3
フライパンに多目の油を入れて、揚げ焼きします。
両面にこんがり色がつけば出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に作りました
公開日:2012/04/21
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料理名
豚カツ
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