材料（１人分）
- えのき
- １～２袋
- ◇めんたいこ（あれば）
- 1/2腹
- ◇刻みネギ
- 適量
- ◇白ごま
- 適量
- ◇高菜漬けもの（あれば）
- 適量
- とんこつスープの素
- １袋
作り方
-
- 1
- えのきのいしづきを取り細かく小房に分け、耐熱容器にふんわりラップでレンジ５００ｗで３分加熱。
-
- 2
- とんこつスープの素を器に入れ熱湯ｃｃで溶かす。
◇をトップングして完成＊
-
- 3
- ・高菜の漬物は胡麻油で炒めておいている物を使用しました＊
おいしくなるコツ
とんこつスープの素はインスタントラーメン付属のものでOKです＊
きっかけ
ダイエットメニューに考えました＊
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