新ごぼうとミョウガののシャキシャキサラダ レシピ・作り方

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すいかサマ
新ごぼうのシャキシャキとした食感がオイシイサラダです。

材料(2人分)

新ごぼう
小2本
人参
1/2本
キュウリ
1/2本
ミョウガ
2本
マヨネーズ
大匙1
ポン酢
大匙1
いりゴマ
大匙1

作り方

  1. 1
    新ゴボウはタワシできれいに水洗いし、ササガキにし酢水に10分放ってアク抜きし、ザルに上げる。
    ミョウガは縦に細切りにし、同じく10分程水にさらす。
  2. 2
    ニンジンは皮をむき、千切り。キュウリも千切りにする。
  3. 3
    鍋に湯を沸かし、ごぼうとニンジンを入れ、さっと湯がき、ザルにあげ水けを切る。
  4. 4
    ボールにマヨネーズと、ポン酢を混ぜ合わせ、水けを切った、ごぼう、ニンジン、キュウリ、ミョウガ、ゴマを入れ、和える。
  5. 5
    器に盛れば完成です。
  6. 6
    このお料理を含む『今夜は和食の献立』をhttp://plaza.rakuten.co.jp/suikasummer/diary/201108250001/に載せてます、見てください

おいしくなるコツ

新ごぼうは、食感を残すために茹ですぎないでくださいね。

きっかけ

新ごぼうを買いました。

公開日:2011/08/25

関連情報

カテゴリ
ごぼう
関連キーワード
新ごぼう シャキシャキ 便秘解消 ヘルシー
料理名
新ごぼうとミョウガのサラダ

このレシピを作ったユーザ

すいかサマ その日の特売で安く買えた物、知り合いに頂いた物等を使って、インスピレーションで料理してます。高価なお料理ではないですが、色々な調理方法や組み合わせで日々の食卓を楽しんでいます。こちらに投稿したお料理を含む、食事の献立として、ブログの方で紹介させて頂いてますhttp://ameblo.jp/suika385/

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