黄色の花を生かすため、サッと茹でます。新鮮なものなら茎も柔らかいのですぐ茹であがります。彩りが綺麗な梅酢豆乳マヨネーズを添えましたが、他のドレッシングなどでもOKです。
黄色の花のついた菜の花を買ったので、畑で収穫した新人参と一緒に茹で野菜サラダにしました。春の彩りが綺麗で旬のパワーたっぷりです。お弁当にも向いてます。
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