美的 バナナとBBジャムとYGの甘酒ミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- ☆プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ3
- ☆ブルーベリージャム 大さじ1
- ●成分無調整牛乳 100cc
- ●あま酒(ストレート) 100cc
- ■コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ■オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剝き、大まかにちぎる
-
2
ミキサーに1と☆を入れる
↑に●を注ぐ
↑に■を加える - 3 30~40秒ほど攪拌し、グラスに注いで出来上がり
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8runrunrun82021/02/13 15:08今日の3時のホッとリラックスタイムにつくりました。きれいな色で美味しかったです~コラーゲンとオオバコ入りでないのが残念(>_<)