美的 バナナと小松菜のオレンジミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- 小松菜の葉 中3~4枚
- ★成分無調整牛乳 70cc
- ★100%オレンジジュース 70cc
- 〇コラーゲン(粉末) 小さじ1
- 〇オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 小松菜の葉は洗って水を切り、小さめにちぎる
- 3 ミキサーに①と②を入れる
- 4 ③に★を注ぐ
- 5 ④に〇を加える
- 6 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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