美的 バナナとキャベツとほうれん草のミルクジュース レシピ・作り方

美的 バナナとキャベツとほうれん草のミルクジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
  2. 2 ほうれん草は根の部分を切り落とし、1cm幅ほどに切る
  3. 3 ミキサーに①と千切りキャベツと②を入れる
  4. 4 ③に成分無調整牛乳を注ぐ
  5. 5 ④に★を加える
  6. 6 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750075346
  • 公開日:2020/05/17
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース牛乳・乳飲料ほうれん草キャベツバナナ
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