簡単低糖質・おからクリームグラタン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   おからパウダーと水とコンソメキューブを混ぜる。

2. 2

   マイタケ、ブロッコリー、ウインナを食べやすく切って炒める。

3. 3

   耐熱容器に2を入れて、1をかけて、
   溶けるチーズを乗せてオーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。