美的 バナナとブロコスプラウトの甘酒ミルクジュース レシピ・作り方
![美的 バナナとブロコスプラウトの甘酒ミルクジュース](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/e0e89fcbfc01d5e7082affbbf833a02980f9b5e7.47.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- ブロッコリースプラウト 2つまみ
- ★成分無調整牛乳 50cc
- ★甘酒(ストレート) 50cc
- 〇コラーゲン(粉末) 小さじ1
- 〇オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 ブロッコリースプラウトは根を切り落とし、洗って水を切る
- 3 ミキサーに①と②を入れる
- 4 ③に★を注ぐ
-
5
④に〇を加える
- 6 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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