美的 バナナとベジタブルのオレンジミルクジュース レシピ・作り方
![美的 バナナとベジタブルのオレンジミルクジュース](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/2f6a7525bad8ee3bcbf114c8013d5132a36def45.47.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 レタスは洗って水を切り、小さめにちぎる
- 3 アルファルファはザルに入れて洗い、キュッと絞って水気を切る
- 4 紅かいわれ大根は根を切り落とし、洗って水を切り、1cm幅ほどに切る
- 5 ミキサーに①と②と③と④を入れる
- 6 ⑤に★を注ぐ
-
7
⑥に〇を加える
- 8 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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