美的 バナナとトマトのハトムギスムージ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- トマト（皮を剥き、粗みじんに切ったもの） 20ｇ
- ハトムギ茶（煮だして、冷ましたもの） 100ｃｃ
- ★オリゴ糖シロップ 小さじ1～3
- ★コラーゲン（粉末） 小さじ1
- ★オオバコ（粉末） 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 ミキサーに①とトマトを入れる
- 3 ②にハトムギ茶を注ぐ
-
4
③に★を加える
- 5 30～40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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ドロリとした口あたりです。