レタスとアイコとほうれん草のごまサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   グリーンレタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる

2. 2

   アイコは洗って水を切り、ヘタの部分を切り落とし、縦半分に切る

3. 3

   ほうれん草は根を切り落とし、2ｃｍ幅ほどに切る

4. 4

   器に①を入れ、上に②を並べてのせる
   
   ↑の上（中央部分）に③をのせる

5. 5

   ④の上に★を順にかける

6. 6

   ⑤の上に白いりごまを散らして出来上がり