美的 バナナとパインと黄桃のYGミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- パイナップル(缶詰) 40g
- 黄桃(缶詰) 15g
- ★牛乳 100cc
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ2
- ●オリゴ糖シロップ 小さじ1~3
- ●コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ●オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 パイナップルと黄桃を1cm角ほどに切る
- 3 ミキサーに①と②を入れる
- 4 ③に★を加える
- 5 ③に●を加える
- 6 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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