美的 バナナといんげん豆のミルクジュース レシピ・作り方

美的 バナナといんげん豆のミルクジュース
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • いんげん豆(茹でたもの) 中3本
  • ★牛乳 120cc
  • ★オリゴ糖シロップ 小さじ1~2
  • ★黒いりごま 小さじ1
  • ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
  2. 2 いんげん豆は3㎜幅ほどの輪切りにする
  3. 3 ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
  4. 4 グラスに注いで出来上がり

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750065217
  • 公開日:2019/07/08
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース牛乳・乳飲料その他の食材いんげんバナナ
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