魚肉ソーセージとほうれん草の白だしソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   魚肉ソーセージは皮を剥き、1ｃｍほどの厚みに斜めに切る

2. 2

   ほうれん草は根の部分を切り落とし、3ｃｍ幅ほどに切る

3. 3

   フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①と②を入れ、味塩コショウを振って炒める

4. 4

   魚肉ソーセージとほうれん草に油が回ったら、白だしを振り入れて強火にし、20～30秒ほど炒める

5. 5

   器に盛り付けて出来上がり