中華あじで 卵とチキンナゲットと葱のチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵
- 1個
- サラダ油
- 大さじ2ほど
- ＊＊＊
- 温かいご飯
- 200ｇ
- ＊＊＊
- チキンナゲット
- 中1個
- 小葱（小口切り）
- 大さじ3
- ＊＊＊
- 中華あじ（味の素）
- 小さじ2
作り方
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- 1
- 卵を溶く
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- 2
- チキンナゲットは粗みじんに切る
-
- 3
- フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を流し入れて箸で大きく2～3回ほど混ぜ、その上に温かいご飯をのせ、木じゃくしでご飯を切るように炒める
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- 4
- ご飯がほぐれたら、②と小葱を加え、ご飯を切るように1~2分ほど炒める
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- 5
- 中華あじを振り入れ、ご飯を切るように1分ほど炒める
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- 6
- 器に盛り付けて出来上がり
＊今回はお弁当用で、お弁当箱に詰めました