お弁当 野菜天の追いがつおつゆ焼き レシピ・作り方
材料（1~3人分）
- 野菜天
- 中3枚
- ＊＊＊
- ★追いがつおつゆ（ミツカン）（2倍濃縮）
- 小さじ2
- ★本みりん
- 大さじ1
- ★料理酒
- 小さじ2
- ★水
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- 野菜天を縦横に十字に切る
-
- 2
- フライパンに★入れて軽く混ぜる
-
- 3
- 中火で加熱し、沸々となったら①を並べてのせる
-
- 4
- 火力を少し弱め、野菜天を裏返しつつ焼く
-
- 5
- 汁気が1/3ほどまでに詰まったら火を止める
-
- 6
- 粗熱が取れるまで冷まし、お弁当用のカップに詰めて出来上がり
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