バナナと小松菜と蜜柑の美的ミルクジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
小松菜の葉は洗って水を切り、小さめにちぎる
蜜柑は外皮を剥いて、内皮を大まかに剥き、横半分に切る -
2
ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
- 3 グラスに注いで出来上がり
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