美的 バナナ・梨・パインの甘酒ミルク レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- 梨 中1/4玉
- パイナップル(カットフルーツ) 2cm角ほど 2個
- ***
- ☆牛乳 150cc
- ☆甘酒(2倍濃縮) 大さじ1
- ☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ☆オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります
梨は皮を剥いて芯の部分を切り落とし、洗って水を切り、1cm角ほどに切ります - 2 パイナップルは1cm角ほどに切ります
- 3 ミキサー等に①と②と☆を入れ、30~40秒ほど撹拌します
- 4 グラスに注いで完成です
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