グレープフルーツとパイナップルの美的ミルクジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- グレープフルーツ 中1/4玉
- パイナップル（カットフルーツ） 2ｃｍ角ほど 2個
- ＊＊＊
- ☆牛乳 120ｃｃ
- ☆オリゴ糖シロップ 小さじ2～3
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ☆オオバコ（粉末） 小さじ1/2
- ☆レモン果汁 小さじ1/2
作り方
-
1
グレープフルーツは外皮と内皮を剥いて種を取リ除き、大まかに裂きます
パイナップルは1ｃｍ角ほどに切ります -
2
ミキサー等に①と☆を入れ、30~40秒ほど撹拌します
- 3 グラスに注いで完成です
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